Wer je an den positiven Eigenschaften von Kaffee gezweifelt hat, wurde jüngst in einer Meta-Analyse von 127 Studien eines Besseren belehrt: Die Forscher fanden durch den Vergleich heraus, dass das Trinken ein bis vier Tassen Kaffee jeden Tag enorme gesundheitliche Vorteile haben kann.
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Warum Kohlenhydrate zu Unrecht als Dickmacher gelten. Ein Leben ohne Brot ist für viele unvorstellbar. Zu Beginn der Corona-Pandemie kauften Deutsche nicht nur Unmengen an Klopapier, auch Mehl und Hefe wurde besonders gern gehortet.
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Vitamin B statt offizielle Bewerbung „Heute funktioniert alles über Vitamin B“ — ist ein Satz, den man in vielerlei Zusammenhängen
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Verkaufsprofi Dirk Kreuter erklärt: Wenn ihr diese Schritte nach der Schule beachtet, seid ihr später erfolgreicher. Die Situation dürfte vielen
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5 Mythen über den Jobwechsel. Bleiben oder gehen? Die Entscheidung für oder gegen einen Jobwechsel fällt oftmals alles andere als
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Menschen, die keinen Alkohol trinken, sterben früher. Ihr kennt sie vermutlich alle, diese Stimme in eurem Kopf. Ihr wacht auf
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Einen Monat auf Alkohol verzichten: Das passiert. Kein Feierabend-Bier, kein Glas Wein nach einem stressigen Tag, keine Cocktails mit Freunden
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Sind Proteinshakes sinnvoll? Jeder, der nur ein bisschen Sport betreibt, hat sich schon mindestens einmal mit seiner Ernährung auseinandergesetzt. Mit
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Ist Kaffee gesund oder ungesund? Das beliebteste Getränk der Deutschen ist Kaffee – rund 150 Liter trinkt jeder durchschnittlich pro
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Prokrastination: Die 5-Sekunden-Regel hilft euch. Hand aufs Herz: Wer erledigt schon unliebsame Aufgaben auf Anhieb? Doch es gibt Dinge im
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